Wenn aus zuneigung abneigung wird

Sudden Repulsion Syndrome Das steckt hinter dem plötzlichen Ekel vor dem Partner

t-online, Ann-Kathrin Landzettel

Inhaltsverzeichnis Show

Sudden Repulsion Syndrome Das steckt hinter dem plötzlichen Ekel vor dem Partner
Plötzlicher Ekel vor dem Partner ist ein Schutzmechanismus
Sudden Repulsion Syndrome kann auf Trennungswunsch hindeuten
Seelische und körperliche Verletzungen rufen häufig Ekel hervor
Ekel-Gefühl gefährdet die Liebe
Was tun wenn man sich vor dem Partner ekelt?
Warum wird aus Liebe Abneigung?
Ist Abneigung ein Gefühl?
Wie äussert sich Hassliebe?

Aktualisiert am 26.09.2018Lesedauer: 2 Min.

Frau wendet sich vom Partner ab: Plötzlicher Ekel vor dem Partner ist eine Gefahr für die Liebe. (Quelle: AntonioGuillem/getty-images-bilder)

Im Bauch flattern Schmetterlinge und alles ist rosarot. Aber dann plötzlich passiert es: Man ekelt sich beim Anblick des Schwarms. Sudden Repulsion Syndrome (SRS) wird dieses Phänomen genannt.

Nicht nur frisch verliebte Paare kann es treffen, sondern auch in langjährigen Beziehungen kommt das Phänomen vor. Was steckt hinter dem plötzlichen Ekel vor dem Partner? Das Sudden Repulsion Syndrome hat verschiedene Ausprägungen. Der eine ekelt sich plötzlich vor den Nasenhaaren des Partners oder einem auffälligen Leberfleck. Ein anderer verspürt bei bestimmten Verhaltensweisen Ekel, etwa wenn der Partner genüsslich eine Haxe abnagt oder sich ständig am Kopf kratzt. Doch egal was den Ekel auslöst: In extremen Ausprägungen steht die Liebe auf dem Spiel.

Plötzlicher Ekel vor dem Partner ist ein Schutzmechanismus

Der plötzliche Ekel vor dem Partner kann jederzeit auftreten und steht meist stellvertretend für ein verstecktes, viel tiefer liegendes Problem im Miteinander. Da es sich bei Ekel um einen natürlichen Schutzmechanismus des Körpers handelt, gibt es in den meisten Fällen einen ganz bestimmten Auslöser für den plötzlichen Widerwillen: "Die Symptome des SRS beschreiben häufig Singles in der Phase des Kennenlernens. Meist wenn es gerade verbindlicher werden würde", weiß Paarberater und Single-Coach Eric Hegmann aus Hamburg. "Bindungsangst ist daher ein möglicher Auslöser für den Ekel."

Sudden Repulsion Syndrome kann auf Trennungswunsch hindeuten

Aber es kann in der Beziehung auch etwas vorgefallen sein, dass den Blick auf den anderen verändert und die Abneigung auslöst – und das kann selbst nach mehreren Jahren Beziehung passieren. So kann der Ekel möglicherweise ein versteckter Hinweis auf einen Trennungswunsch sein. Laut Hegmann ist der Ekel dann die Stimme, die sagt: Dieser Partner passt nicht. Du hast dich getäuscht. Dann wird zum Beispiel der Eigengeruch des Partners, den man immer anziehend fand, plötzlich abstoßend oder das leise Schmatzen beim Essen, das man immer mochte, plötzlich unerträglich.

Seelische und körperliche Verletzungen rufen häufig Ekel hervor

"Akute seelische oder körperliche Verletzungen, die in der Partnerschaft stattgefunden haben, können die Abneigung ebenfalls auslösen. Es können aber auch Erinnerungen an frühere Erlebnisse dahinterstecken. Meist gibt es einen bestimmten Anlass für die plötzliche Abwehrreaktion. Den zu finden ist ohne therapeutische Unterstützung jedoch nur selten möglich", so Hegmann.

Ekel-Gefühl gefährdet die Liebe

Die Abwehrreaktion ist immer ein Warnzeichen, dass etwas in der Beziehung zwischen zwei Menschen nicht stimmt und dass die Liebe in Gefahr ist. "Es entsteht ein Tunnelblick. Die Person steht nicht mehr als Ganzes im Vordergrund, sondern nur noch das eklige Verhalten. Das ist eine große Belastung", weiß Hegmann.

Denn die Liebe ist gleich doppelt gefährdet: nicht nur, dass sich das Gefühl des Ekels nicht so einfach überwinden lässt. "Es gehören ja immer zwei zu einem Paar. Und es ist unwahrscheinlich, dass der Partner durch eine solche Reaktion auf sich nicht tief verletzt ist", gibt der Beziehungsexperte zu bedenken.

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Möchten beide für ihre Beziehung kämpfen, ist eine Paartherapie eine Möglichkeit, den Ursachen auf den Grund zu gehen. Ist der Ekel allerdings zu stark, ist es wahrscheinlich, dass beide zukünftig getrennte Wege gehen werden – das ist vor allem in einer frischen Beziehung der Fall.

Was tun wenn man sich vor dem Partner ekelt?

In der Paartherapie bzw. im Gespräch mit einem Psychologen ist es jedoch wichtig, auch Peinliches oder Schmerzliches anzusprechen und sich mit Schuldzuweisungen erst einmal zurückzuhalten. Immerhin sind beide Partner entschlossen, ihre Beziehung zu retten und dafür die Hilfe eines Beraters in Anspruch zu nehmen.

Warum wird aus Liebe Abneigung?

Solche Gefühle haben nicht unbedingt mit dem Gegenüber zu tun. Es kann sein, dass Betroffene starke Bindungsangst haben oder fürchten, verletzt zu werden. Aus Unsicherheit entwickeln sie Abneigungsgefühle. Es können auch Erinnerungen an frühere Erlebnisse aus der Kindheit oder frühere Beziehungen der Auslöser sein.

Ist Abneigung ein Gefühl?

Ekel wird gelernt Ekel wird als starke Abneigung definiert, die oft auch mit körperlichen Symptomen verbunden ist. Übelkeit, Schweißausbrüche und sogar Ohnmacht können bei einer Ekelreaktion auftreten. Die Grundlage zum Ekeln ist jedem Menschen angeboren und ist eng mit dem Würge- und Brechreflex verbunden.

Wie äussert sich Hassliebe?

Was ist Hassliebe und wie äußert sie sich? Unter Hassliebe versteht man eine starke emotionale Bindung zu einer Person, die sich abwechselnd in Zu- und Abneigung äußert. Die Emotionen Hass und Liebe sind in dieser Beziehung gleich stark, obwohl sie eigentlich nicht unterschiedlicher sein könnten.