Letztes Update am: 29.08.2022 Lesedauer: 9 min. Show
Wenn Du über Links, die mit „*” gekennzeichnet sind, kaufst, können wir beim Kauf ggf. eine Provision erhalten, die den Kaufpreis aber nicht erhöht. Matratzen Härtegrad H2, H3, H4 oder „weicher" / „fester” - was bedeutet das alles überhaupt? Die verschiedenen Bezeichnungen und Begriffe verwirren Dich regelmäßig. In unseren Erfahrungsberichten ist immer wieder die Rede vom Matratzen Härtegrad. Wählst Du den falschen Härtegrad, leidet darunter auch sehr oft Deine Schlafqualität.😴 Wir erklären, welches Maß den Matratzen Härtegrad treffend bezeichnet. Du erfährst, warum er wichtig ist und welchen Härtegrad Du wählen solltest. Alles auf einen Blick
Was ist der Matratzen-Härtegrad?Der Härtegrad einer Matratze beschreibt - wie der Name schon vermuten lässt - wie weich oder hart sich eine Matratze anfühlen soll.
Sowie durch das verschiedene Raumgewicht (Dichte). Aber ein Blick auf das breite Matratzen-Sortiment zeigt: Es gibt keinen einheitlichen Industriestandard für die Benennung des Matratzen Härtegrads. Die Bezeichnungen dienen nur der Orientierungshilfe.🤔 Du fragst Dich: Wie verbreitet ist der Matratzen Härtegrad H3, oder auch H2 und H4? Keine Sorge, Du erfährst alles zu diesem Thema in unserem Beitrag.  Seltener finden sich sogar Matratzen mit dem Härtegrad H1 und H5! Es steht jedoch fest, dass die Bezeichnungen der Hersteller ganz schön verwirrend sind.😰 Denn es gibt neben H1 bis H5 auch „weicher“ oder „fester“. Als weich kannst Du beispielsweise die Ravensberger Kaltschaummatratze* in H2 bezeichnen. Als fest gilt eher die Emma 25 Federkernmatratze*. Wiederum andere Hersteller verzichten ganz auf die Ausweisung eines spezifischen Härtegrads und lassen ihre Matratze einfach Matratze sein.
Vereinzelt gibt es Härtegrad Rechner, die das Körpergewicht und Körpergröße berücksichtigen und so den passenden Matratzen Härtegrad ermitteln.😁 Zusätzlich haben viele Matratzen Liegezonen. Bei zonierten Matratzen besteht außerdem kein einheitlicher Härtegrad. Vielmehr ist die Matratze an bestimmten Stellen gezielt weicher und an anderen fester. Das wirkt sich natürlich auch auf den Liegekomfort aus. Die simple Frage: "Welchen Matratzen Härtegrad brauche ich?", lässt sich also nicht sofort genau beantworten.🤔 Hier findest Du ein paar Matratzen mit unterschiedlichen Härtegraden 👇
Was bedeuten die einzelnen Matratzen Härtegrade?Du stehst vor der wichtigsten Frage: Was bedeuten die Härtegrade 1,2,3,4 und 5? Wie schon erwähnt, weisen nicht alle Hersteller ihren Matratzen Härtegrade zu. Unsere derzeitige Favoritin, Emma One, trägt beispielsweise nicht mal einen Härtegrad.
Du solltest zunächst nur wissen, dass die gängigsten die Matratzen Härtegrade H2, H3, und H4 sind. Wenn Du aber tiefer eintauchen und die Frage: "Aber welcher Härtegrad ist nun der richtige für mich?", beantworten möchtest... Ja, dann erklären wir Dir gern, für welche Person welcher Matratzen Härtegrad genau geeignet ist.😉 Matratzen Härtegrad H2Beginnen wir mit dem Matratzen Härtegrad H2: Er passt perfekt zu Dir, wenn Du zwischen 60 - 80 kg wiegst. Unsere Erfahrungen mit Matratzen dieses Härtegrads ist, dass sie oft etwas weicher ausfallen.
Bei Leichtgewichten könnte eine H2 Matratze sehr gut passen. Eine gute Matratze, die es auch im Härtegrad H2 zu kaufen gibt, ist beispielsweise die Ravensberger Federkern-Matratze Komfort*. Beim Hersteller ansehen*589 € Wusstest Du: Es gibt sogar einen Härtegrad 1. Dieser ist nochmal um einiges weicher als die H2 Variante und eher selten... Deshalb gibt es für diesen Härtegrad auch keinen extra Abschnitt!☝️ Ganz generell wählen die meisten Menschen sowieso ihre Matratze in H2 oder H3. Ein gutes Beispiel hierfür ist die Black Diamond Comfort bei Matratze*. Matratzen Härtegrad H3Die Mehrzahl der Matratzen trägt übrigens den Härtegrad H3. Das ist also quasi die Standardgröße für die meisten Verwender. Diese Modelle sind mittelfest bis fest und haben daher einerecht breite Verwendung in der Bevölkerung.
Nach unseren Erfahrungen hat eine Matratze des Härtegrads H3 dabei eine deutlich solidere Unterstützung als eine H2-Matratze. Das ist besonders dann wichtig, wenn Du in Rücken- und Bauchlage liegst. Denn es verhindert ein Hohlkreuz!😄 Ein beliebte H3 Matratze ist die Ravensberger Kaltschaummatratze Komfort* ist in diesem Härtegrad empfehlenswert für Dich. Beim Hersteller ansehen*341,10 € Die Ravensberger Kaltschaummatratze auf unserem Bett. / Foto: © Sleep Hero Matratzen mit dem Härtegrad 3 sind vor allem eines: Sehr flexibel.😎 Sie bieten sowohl mittelschweren als auch schweren Personen ein gutes Liegeempfinden. Und welcher Matratzen Härtegrad ist denn nun härter - H2 oder H3? Das lässt sich leicht beantworten, denn H3 ist etwas härter als H2! Matratzen Härtegrad H4Modelle mit dem Matratzen Härtegrad H4 fühlen sich schon sehr hart an. Insbesondere Menschen über 100 kg sollten über eine H4 Matratze nachdenken.
Sollte Dir die Matratze an dieser Stelle zu weich sein, kannst Du sehr schnell Verspannungen und Rückenprobleme bekommen. Und das wollen wir auf jeden Fall verhindern!😇Ein gutes Beispiel für eine H4 Matratze ist die BeCo Active Taschenfederkernmatratze*. Daher empfehlen wir generell für Personen über 100 kg eher eine Federkernmatratze - am besten noch eine Tonnentaschenfederkernmatratze. Die Badenia irisette Lotus TFK ist ein gutes und günstiges Modell. Sie ist auch im Matratzen Härtegrad H4 erhältlich. Noch besser, aber in einem ähnlichen Preissektor, ist die Ribeco 1.000, die es im Härtegrad H4 gibt. Oder aber die Emma One Matratze in der Ausführung Hart 👇 Beim Hersteller ansehen*186,01 € Wer es noch härter mag, muss zum Härtegrad 5 greifen. Dies ist dann aber auch schon die Endstufe. Du kannst sie quasi als "ultra-fest" umschreiben. 😳
Zudem ist dieser Härtegrad eher selten. Wir haben dennoch ein Exemplar für Dich gefunden. Und zwar die Taschenfederkernmatratze TerraMed*. Sie punktet mit einer Komforthöhe von 33 cm! Der richtige Matratzen Härtegrad ist also - abschließend gesagt - zunächst einmal nicht so leicht zu finden. Das sind unsere Top-Allrounder 👇
Warum ist der richtige Matratzen Härtegrad wichtig?Die Antwortet lautet: Auf jeden Fall!👍 Denn die Auswahl des passenden Matratzen Härtegrads ist für die optimale Ausrichtung der Wirbelsäule wichtig. Wählst Du den Matratze Härtegrad zu hart aus, erlaubt die Matratze kein schonendes Einsinken.
Und Du bekommst Schmerzen sowie Verspannungen.🙁 Deine Matratze kann aber auch zu weich sein. Dann drückt das Körpergewicht zu stark durch und es entsteht ein Hohlkreuz. Das führt nicht nur zu Verspannungen und unangenehmen Druckstellen,sondern mindert auch Deinen Schlafkomfort! Ganz anders dagegen sieht das bei einer Matratze mit dem passenden Härtegrad aus. Hier erlaubt die Matratze ein schonendes Einsinken an Körperschwerpunkten, wie Becken und Schultern. Der Effekt: Ein angenehmes Liegeempfinden. 😌 Daher empfehlen wir Dir auch eher Allrounder wie die Emma One 👇 Emma One beim Hersteller* Wie wirkt sich ein falscher Härtegrad aus?Wie Du hieraus schließen kannst, ist es sehr wichtig, dass Du beim Matratzenkauf auch auf den Härtegrad achtest.
Deine gesamte Gesundheit verschlechtert sich.😑 Anwendungsgebiet Rückenschmerzen - Matratzen HärtegradWelcher Härtegrad einer Matratze ist bei Rückenschmerzen optimal und - noch viel wichtiger - kann der Härtegrad der Matratze bei Rückenschmerzen helfen? Wenn Du sowieso schon unter starken Rücken-, Gelenk- oder Nackenschmerzen leidest, solltest Du beim Härtegrad auf jeden Fall noch sensibler sein und den passenden auswählen.😎 In diesem Fall empfehlen wir Dir auch, ganz speziell darauf zu achten, dass Du eine Matratze wählst, die auch orthopädischen Ansprüchen gerecht wird. Alternativ-Matratze bei Rückenschmerzen👇
Welcher Matratzen Härtegrad passt zu mir?Welcher Matratzen Härtegrad ist der richtige für Dich? 🤔 Das hängt ganz speziell von Deinem Körperbau ab. Entscheidend ist dabei Dein Matratze Härtegrad Dein Gewicht, Deine Schlafposition und Deine Statur.
Denn manche Personen schlafen etwas besser auf härteren oder weichere Matratzen als andere. Welcher Matratzen Härtegrad für welches Körpergewicht?Folgende Anhaltspunkte solltest Du bei der Auswahl des passenden Matratzen-Härtegrads bedenken:
Die nebenstehende Matratzen-Härtegradtabelle gibt Dir einen Anhaltspunkt, bei welchem Gewicht welcher Härtegrad H2 - H4 zu Dir passen könnte. Früher hieß es: Je härter die Matratze desto besser. Aber das stimmt nicht. Es kommt auf viel mehr Faktoren an. Ist eine Matratze zu hart, gibt sie an wichtigen Stellen auch nicht nach. Die Folge: Schmerzen. Der richtige Matratzen Härtegrad für KinderDer Härtegrad spielt natürlich auch beim Kauf einer Kindermatratze eine wichtige Rolle.👶 Schließlich soll sich Dein Kind auf der Matratze auch wirklich wohlfühlen.
Ist die Kindermatratze zu hart oder zu weich, drohen schon im jungen Alter Fehlausprägungen der Wirbelsäule. Das wollen wir natürlich gemeinsam vermeiden. Unsere Empfehlung ist die OrthoMatra für Kids 👇 Bei Amazon ansehen* Grundsätzlich sollte eine Matratze für Kinder weder zu hart noch zu weich sein. Vielmehr solltest Du einen goldenen Mittelweg wählen und Deinem Kind eine mittelfeste Matratze kaufen. Einen einheitlichen Matratzen Härtegrad für Kinder gibt es nicht. Dafür kommt es auch hier auf zu viele verschiedene Faktoren an:
Du solltest also darauf achten, dass das Kind nicht in der Matratze versinkt, aber auch nicht auf einem Brett liegt.
Tipp: Eine Matratze mit einem Härtegrad 2 kann für einen Jugendlichen gut geeignet sein. Matratzen Härtegrad GrößenAber welchen Matratze-Härtegrad brauche ich nun, wenn ich nach den einzelnen Größen schaue...? Welche Größen gibt es überhaupt?🤔 Natürlich gibt es - was die Härtegrade betrifft - Matratzen in allen möglichen Größen. Wir listen Dir die Standardmaße auf:
Vom Experten erklärt: Die passende Matratzen Härte und Größe 👇🏼Meine Matratze ist zu weich oder zu hart, was nun?Wenn Deine Matratze zu hart oder weich ist, dann ist das in erster Linie natürlich schlecht!
Leider hast Du dann den falschen Härtegrad gewählt... Aber was kannst Du da tun?🤔
Wie zum Beispiel die Latexmatratze vom Hersteller Ravensberger 👇 Bestellen bei Ravensberger*424,15 €
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Warum ist die Suche nach dem passenden Härtegrad so schwer?Kurz vorweg: Das Problem bei der Findung des passenden Härtegrades liegt definitiv beim Hersteller! Die Matratzen Härtegrade sind nicht genormt sind, deshalb fällt es Dir auch so schwer, den passenden Härtegrad zu finden.🤔
Beispielsweise bedeutet H1 bei den meisten Herstellern "sehr weich". Wie zum Beispiel die Ravensberger Matratze Junior Softwelle*. Diese kommt aber eher bei Kindern oder sehr schlanken Erwachsenen zum Einsatz! Auch die Position beim Schlafen sollte man bei der Auswahl des richtigen Matratzen Härtegrades berücksichtigen. Aber dazu kommen wir später noch genauer. Beachte zudem die jeweilige Gewichtsklasse. Meist ist diese mit den Härtegraden angegeben und kann somit einfach auf Dich übertragen werden.😉 Oftmals geben die Hersteller auch noch selbst an, bis zu welchem Gewicht die Matratzen belastet werden sollte. Auch diesen Punkt solltest Du beachten. Warum ist die Suche außerdem noch so schwer?😝
Viele Personen haben nur die Vorstellung, dass sie gerne auf einer festen Matratze liegen, auch wenn vielleicht ein niedrigerer Härtegrad für sie besser geeignet wäre. Härtegrad Tabellen geben den Abkürzungen wie H1, H2, H3, H4 und H5 zumindest ein Gesicht. Denn hier kannst Du ganz übersichtlich nachprüfen, welcher Härtegrad für welches Gewicht gedacht ist. So zum Beispiel auch bei unserer Top-Empfehlung - der Emma One 👇 Emma One beim Hersteller* Das Material - eine nicht unwichtige KomponenteDie meisten Nutzer vernachlässigen eine wichtige Sache: und zwar das entsprechende Material bei der Suche nach der passenden Matratze. Dabei gibt sie schon den Weg vor.😎 Natürlich ist auch das richtige Material entscheidend. Foto: © Sleep Hero Gerade beim Matratzen Härtegrad solltest Du genau darauf achten, aus welchem Stoff die entsprechende Matratze besteht. Visco-Matratzen sind zum Beispiel oftmals recht weich. Das liegt daran, dass sie wegen ihres speziellen Schaumes stärker nachgeben als etwa Kaltschaummatratzen.
Sie sollten lieber zu einer festeren Federkernmatratze greifen. Wie zum Beispiel zur AM Bonellfederkernmatratze 👇 Bei Amazon ansehen*139,90 € Aber auch hier gibt es Unterschiede. Es gibt nämlich Tonnentaschenfederkern Matratzen und Taschenfederkernmatratzen. Die Form der Federn ist jeweils anders. Das wiederum hängt mit der Verteilung des Drucks auf der Matratze zusammen. Ein gutes Allrounder-Modell ist die Kaltschaummatratze. Sowohl leichte als auch schwere Personen können sie nutzen.😁 Die Emma One (aktuelle Testsiegerin der Stiftung Warentest (10/2019)), verfügt über einen solchen Kaltschaum in der Basisschicht und soll der Matratze die nötige Stabilität verleihen.
Welcher Matratzen Härtegrad für welches KörpergewichtDein Gewicht ist ein entscheidender Faktor bei der Auswahl des passenden Härtegrads. Da aber die Schlafposition, Statur und Präferenzen ebenfalls entscheidend sind, kommt es hier auf den Einzelfall an.
Bei der Wahl der richtigen Festigkeit können auch Härtegrad-Rechner helfen. Wir wissen: Die Bestimmung des Härtegrads kann ziemlich schwierig sein. Deswegen haben wir die nachfolgende Härtegrad Tabelle entwickelt.🤓 Sie liefert Dir eine Orientierungshilfe, welcher Matratzen Härtegrad zu Dir passen könnte.
FAQ: Dein Partner hat ein deutlich anderes Körpergewicht als Du? Dann könnten zwei separate Matratzen unterschiedlicher Matratzen Härtegrade helfen. Die lästige "Besucherritze" zwischen den Matratzen kannst Du mit einer Liebesbrücke oder einem Matratzenkeil unsichtbar machen. Finde hier Dein One Fits All Modell 👇
Welcher Matratzen Härtegrad für welche Schlafposition?Seitenschläfer - im Zweifel etwas weicherSeitenschläfer liegen mit der geringsten Körperfläche auf der Matratze auf. An diesen Stellen belastet das gesamte Körpergewicht die Matratze. Um die Wirbelsäule in einer geraden Ausrichtung zu erhalten, sollte der/die Seitenschläfer(in) daher einen Matratzen Härtegrad wählen, der etwas weicher ist. Denn eine etwas weichere Matratze erlaubt ein stärkeres Einsinken an Hüfte und Schultern.
Das kannst Du hier im Bild an der Lasermessung mit der weicheren Emma Air Matratze gut erkennen.🤗 Eine gute Matratze für Seitenschläfer ist die allnatura Supra Comfort 👇 Beim Hersteller ansehen*689 € Bauch- und Rückenschläfer - sollten etwas härter liegenDer passende Matratzen Härtegrad für Bauch- und Rückenschläfer ist insgesamt etwas höher als bei Seitenschläfern. In beiden Schlafpositionen benötigen Personen höhere Unterstützung, speziell am Lordosebereich. Nur so kann ein Hohlkreuz verhindert werden.😉 Gut zu sehen ist die Unterstützung am Beispiel der festeren und zonierten Bett1 Bodyguard Matratze (H3-Seite). Unsere Top-Empfehlung für Bauchschläfer 👇
Die 24-HärtegradskalaWer unsere Erfahrungsberichte kennt weiß: Wir treffen eine eigene Einordnung in einen Matratzen Härtegrad.
Und dafür haben wir auch unsere eigene Matratzen Härtegrad Skala erfunden. Mit dieser wollen wir den Härtegrad der verschiedenen Matratzen genau bestimmen. Aber warum eigentlich?🤔
24-Härtegradskala - Nach SchlafpositionUnsere 24-Härtegradskala beruht auf unseren persönlichen Erfahrungen und Vergleichen mit unterschiedlichen Personen in verschiedenen Liegepositionen.✌️ Auf unserer Härteskala bewerten wir den Matratzen Härtegrad von 1 - 10. Innerhalb unserer Skala empfehlen wir Matratzen für folgende Schlafpositionen:
Unsere Top-Empfehlungen für verschiedene Schlaftypen 👇
Die Härtegrade aus unseren ErfahrungsberichtenDie folgende Härtegrad Tabelle gibt eine Übersicht über unsere persönliche Einschätzung des Matratzen Härtegrads für Matratzen aus unseren Erfahrungsberichten.🐙 Dabei sind manche Modelle, wie Badenia irisette Lotus* oder Ravensberger Kaltschaum Basis*, auch in verschiedenen Härtegraden H2, H3 oder H4 erhältlich.
Matratzen mit Härtegrad-Auswahl 👇
Welcher Härtegrad für 2 Personen?Wenn Du mit Deinem Partner in einem Bett schläfst, solltest Du vor einem Kauf einer Matratze auf den Härtegrad achten.
Eine Option wäre es, Matratzen zu kaufen, die in ihrer Höhe gleich groß sind, jedoch unterschiedliche Härtegrade haben. So ist jede Matratze an jeden Körpertyp angepasst und ermöglicht einen erholsamen Schlaf für beide.💑 Noch besser sind aber Matratzen, die ab einer bestimmten Größe (z.B. 160x200 cm) getrennt voneinander geliefert werden (also zweimal 80x200 cm Matratzen). Solche Matratzen verfügen häufig über zwei unterschiedlich feste Seiten. Somit hat jeder seine Hälfte individuell an seine Bedürfnisse angepasst.👫
Der andere wiederum kann nach Belieben die festere Seite mit einem höheren Härtegrad wählen. Meistens verfügen die Matratzen über einen Spezialbezug, welcher die beiden Matratzenhälften so eng aneinander presst, sodass kein nerviger Spalt zwischen den Matratzen entsteht.👍 Reicht Dir das nicht aus, kannst Du Dir auch noch eine Liebesbrücke bzw. ein Matratzenkeil zulegen👇
Häufig gestellte FragenWelche Rolle spielt der Lattenrost?Der Lattenrost sollte möglichst unterstützend wirken und Druckstellen entlasten können. Hierfür lohnt es sich einen zonierten Lattenrost zuzulegen.🙏 Dieser hilft dabei, dass Dein Körper ergonomisch korrekt in die Matratze einsinkt. Die Leisten an den entsprechenden Stellen geben dann stärker nach, womit Du tiefer einsinkst. Wir empfehlen Dir den Emma Lattenrost 👇 -10% bei Amazon*53,99 € Ein weiteres, gutes Modell ist der Ravensberger Lattennrost Klassik*, der aus qualitativ hochwertigen 44-Buchenlattenrahmen besteht. Der Lattenrost ist in 7-Zonen eingeteilt, Du kannst ihn sogar verstellen. So kannst Du zum Beispiel das Kopf- oder Fußteil etwas höher stellen.
Das Gute: Du kannst ihn idealerweise für 30 Tage lang ohne Risiko zu Hause testen. Gefällt er Dir nicht, geht er wieder zurück zum Hersteller. -10% bei Ravensberger*179,10 € Was ist härter - H2 oder H3?Diese Frage wirst Du Dir nach dem Durchlesen unseres Artikels hoffentlich selbst beantworten können. Natürlich ist der Härtegrad H2 weicher als H3. Hinter dieser Abkürzung versteckt sich einfach nur „Härte“ und die jeweilige Stufe. Hier geht es bei 1 los und endet in der Regel bei 5, was dann auch die festeste Härte darstellt.😳
Zur Info: Der Härtegrad H3 fühlt sich mittelfest an. Was sind die besten Matratzen für den Rücken?Das kann man nicht ganz so einfach beantworten. In erster Linie soll die Matratze ja zu Dir passen und da kommen ganz viele verschiedenen, individuelle Faktoren ins Spiel. Eine gute Matratze für den Rücken sollte aber vor allem über eine hohe Stabilität und Stützkraft verfügen. Im Idealfall entlastet die Matratze, durch etwa Visco-Schaum oder Gelschaum Deinen Körper und Wirbelsäule.😉 Vielen Personen hilft es auch, wenn die Matratze noch in 7-Liegezonen eingeteilt ist.
Und Du wirst gleichzeitig gut abgestützt. So muss ein Seitenschläfer in der Schulter- und Beckenregion tiefer in die Matratze einsinken, dafür aber im Lendenbereich stärker gestützt werden. Welche Matratze bei 80 kg?Bei diesem Gewicht würden wir Dir eine Matratze mit dem Härtegrad H3 empfehlen. Auf unserer 24-Härtegradskala entspricht das in etwa 6/7 von 10 Punkten.🙂Wie die Black Diamond Comfort Matratze 👇 -30% bei Otto*215,99 € Mit einer H3 Matratze wirst Du mittelfest bis fest liegen. Wer es lieber etwas weicher mag, der kann sich auch eine Matratze mit dem Härtegrad H2 bestellen.
In dieser Härte wirst Du eine Fülle an Matratzen finden. Wir empfehlen Dir die Emma One, Ribeco 1.000 TFK oder Ravensberger Federkern-Matratze Komfort. Mit diesen Matratzen kannst Du nichts falsch machen. Denn jedes Modell kannst Du risikofrei für mehrere Nächte zu Hause zur Probe schlafen.😴 Gefällt Dir die Matratze nicht, kannst Du sie kostenfrei wieder abholen lassen und erhältst Dein Geld zurück. Welcher Matratzen-Härtegrad bei Rückenschmerzen?Das kommt ganz auf Dein Gewicht und auf Deine Körpergröße an. Es spielt auch eine Rolle, ob Du weiche oder feste Matratzen bevorzugst.
Denn ist die Matratze zu hart oder weich, knickt die Wirbelsäule ab. Du solltest bei der Matratzenwahl aber darauf achten, dass Dich die Matratze gut abstützt. Tendenziell ist hier eine festere Matratze besser, wobei auch weichere Matratzen über eine gute Stützkraft verfügen. Wir empfehlen daher einen Blick in unseren Artikel über Orthopädische Matratzen.😎 Welcher Matratzen Härtegrad bei einem Bandscheibenvorfall?Vor allem dann, wenn Du einen Bandscheibenvorfall hast, sollte die Matratze Deinen Körper bestmöglich stützen.
Bei der richtigen Matratze mit dem passenden Härtegrad, bleibt Deine Wirbelsäule somit in einer ergonomisch sinnvollen Ausrichtung. Dafür darf die Matratze weder zu hart noch zu weich sein. Für die meisten Leute eignen sich in diesem Fall weiche bis mittelfeste Matratzen des Härtegrads H2 oder H3 am besten. Sprich das am besten nochmal mit Deinem Orthopäden ab. Er wird Dir wertvolle Tipps geben können.👍 Was ist der richtige Härtegrad bei Übergewicht?Wer mehr als 100 kg wiegt, muss unbedingt den richtigen Matratzen Härtegrad wählen. Alles andere kann zu einer großen Tortur für Rücken, Nacken und Wirbelsäule werden. Gerade hier ist es sehr wichtig, eine Matratze zu finden, welche ganz genau auf seinen individuellen Körperbau abgestimmt ist.
Für Personen, die über 140 kg wiegen, bietet sich H5 an. So zum Beispiel die BeCo Active Strong 👇 Bei Concord ansehen* Sinnvoll sind für übergewichtige Personen Tonnen-Taschenfederkernmatratze. Diese vermitteln eine gute Körperanpassung und Druckentlastung. Liegt das Raumgewicht bei über 50 kg/m³, kannst Du auch von einer hohen Langlebigkeit der Matratze ausgehen. Ein besonders gutes Modell ist die Ravensberger Federkern-Matratze Komfort mit einem Raumgewicht von 72 kg/m³.👍 Kann ich meinen Matratzen Härtegrad berechnen?Welcher Matratzen Härtegrad ist perfekt? Diese Frage lässt sich nur beantworten, wenn Du den Härtegrad bei Deiner Matratze bestimmen kannst.
Schau Dir dafür am besten die Tabellen in unserem Beitrag an und berechne, welcher Härtegrad am besten zu Dir passt. Gibt es bei meinem Boxspringbett einen Härtegrad der Matratze?Ja natürlich, den gibt es. Denn ein Boxspringbett ist ja auch nur ein Bett mit einer Matratze.😉 Nur besteht es aus drei Liegeelementen:
Auch bei eineEmma 25 Boxspringbett (687) - Basic Achte zudem darauf, dass die Liegeelemente gut aufeinander abgestimmt sind. Wir empfehlen Dir das Emma Boxspringbett 👇
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Wie viel Kilo bei Härtegrad 3?Härtegrad 3 – 80–100 kg
Je nach Hersteller kann man diesen Härtegrad auch wählen, wenn man bis zu 110 oder auch 120 kg wiegt.
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7 Zonen Tonnentaschenfederkern Matratze H3 Gewicht
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