Was tun wenn Depressionen wieder kommen?

Diese Frage kann (oder muss) mit „Ja“ beantwortet werden. Ja, die Depression kann wieder komplett verschwinden, und ja, sie bleibt trotzdem in gewissem Sinne ein ständiger Begleiter. Aber der Reihe nach. Zunächst einmal gehört die Depression zu den psychischen Erkrankungen, die intensiv erforscht wurden und werden und für die es eine Vielzahl an wirksamen Therapieverfahren gibt. Frühzeitig erkannt und behandelt, haben die allermeisten Betroffenen sehr gute Chancen darauf, die Depression zu überwinden. Zur Verfügung stehen psychotherapeutische und medikamentöse Behandlungsmöglichkeiten, alleine oder in Kombination. Hierdurch kann bereits nach einigen Wochen ein spürbarer Rückgang der Symptome erzielt werden – ein Therapieerfolg, der durch eine sog. Erhaltungstherapie und eine sich ggf. anschließenden Rückfallprophylaxe stabilisiert wird, mit dem Ziel, ein erneutes Auftreten der Beschwerden zu verhindern. Zusammengefasst gilt also: Depressionen werden intensiv erforscht und sind in den allermeisten Fällen gut behandelbar! Bei etwa zwei Drittel der Erkrankten kann durch eine passende Therapie ein kompletter Rückgang der Beschwerden erzielt werden.

 

Gleichzeitig muss gesagt werden, dass Depressionen in Phasen verlaufen können und es ein Rückfallrisiko gibt. Etwa 60 Prozent aller Menschen, die einmal eine depressive Episode erlebt haben, erkranken erneut, und etwa 10 bis 15 Prozent entwickeln einen chronischen Verlauf.

Und trotzdem gilt das oben gesagte: Depressionen sind behandelbar! Und durch die Möglichkeiten der Rückfallprophylaxe, durch unterstützende Psychotherapie, Medikamente und letztlich dadurch, sich selbst wichtig zu nehmen, auf sich zu achten und Selbstfürsorge zu betreiben, kann das Risiko für eine erneute Episode gesenkt werden.  

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Fachklinik für psychosomatische Rehabilitation

Heiligenfeld Klinik Berlin

Fachklinik und Tagesklinik für psychische und psychosomatische Erkrankungen

Heiligenfeld Klinik Uffenheim

Fachkrankenhaus für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie

Heiligenfeld Klinik Waldmünchen

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Heiligenfeld Klinik Bad Wörishofen

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Was tun wenn Depressionen wieder kommen?

Parkklinik Heiligenfeld • Bad Kissingen
Bismarckstraße 40 – 44, 97688 Bad Kissingen

Die Parkklinik Heiligenfeld befindet sich in ruhiger Lage direkt am weitläufigen Luitpoldpark der Kurstadt Bad Kissingen. Der hohe Ausstattungskomfort und ein besonderer Service sorgen dafür, dass sich unsere Patient*innen von Anfang an wohl fühlen, zur Ruhe kommen und „auftanken“ können.

Die medizinisch-therapeutische Behandlung ist humanistischen Prinzipien verpflichtet und betrachtet in ganzheitlicher Weise Körper, Geist und Seele als eine Einheit. Psychische und psychosomatische Erkrankungen werden unter Berücksichtigung der individuellen Lebensgeschichte und der gegenwärtigen Herausforderungen, aber genauso auch der Fähigkeiten und Ressourcen jedes Menschen behandelt.

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Was tun wenn Depressionen wieder kommen?

Fachklinik Heiligenfeld • Bad Kissingen
Euerdorfer Straße 4 – 6, 97688 Bad Kissingen

Die Fachklinik Heiligenfeld ist das Mutterhaus der Heiligenfeld Kliniken. Sie liegt direkt am Stadtrand von Bad Kissingen, wenige Schritte vom Kurpark entfernt. Sie ist eine in ihrer Art besondere, humanistischen Prinzipien verpflichtete Klinik für psychosomatische Krankenhausbehandlung.

Aus dem ursprünglichen Hotel „Fürst Bismarck“ hervorgegangen, wurde durch aufwendige Umbau- und Neubaumaßnahmen aus dem historischen Gebäude eine farbenfrohe und komfortable Klinik, mit großen Räumlichkeiten für gemeinschaftliches Erleben und Gestalten.

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Was tun wenn Depressionen wieder kommen?

Rosengarten Klinik Heiligenfeld • Bad Kissingen
Bismarckstraße 16, 97688 Bad Kissingen

Die Rosengarten Klinik Heiligenfeld wurde im Januar 2011 eröffnet. Sie liegt im Kurgebiet von Bad Kissingen, am weitläufigen Luitpoldpark.

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Was tun wenn Depressionen wieder kommen?

Heiligenfeld Klinik Berlin
Brebacher Weg 15 – Haus 19, 12683 Berlin

Die Heiligenfeld Klinik Berlin bietet sowohl die Möglichkeit einer vollstationären psychosomatischen Behandlung als auch ein tagesklinisches Setting. Sie befindet sich in einem denkmalgeschützten Gebäude auf dem Gelände des Unfallkrankenhauses Berlin (ukb). Durch die Lage der Klinik im Landschaftspark Wuhlegarten und der damit gegebenen unmittelbaren Nähe zu einem der größten zusammenhängenden Grüngürtel Berlins bietet sie inmitten der Großstadt einen Ort der Ruhe und Erholung.

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Was tun wenn Depressionen wieder kommen?

Heiligenfeld Klinik Uffenheim
Krankenhausstraße 1, 97215 Uffenheim

Die Heiligenfeld Klinik Uffenheim wurde 2014 zur Erweiterung der Behandlungsplätze gesetzlich versicherter Patient*innen gegründet. Sie liegt in der idyllischen Provinzstadt Uffenheim (Mittelfranken) mit ihrer beschaulichen Altstadt. Die Natur unmittelbar in Kliniknähe bietet weite Spazierwege und in der ländlichen Umgebung gibt es vielfältige Erholungsangebote.

Wie alle Häuser der Klinikgruppe bietet auch die Heiligenfeld Klinik Uffenheim ein ganzheitliches Therapiekonzept, in dem Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet werden. Die Behandlung psychischer und psychosomatischer Erkrankungen erfolgt unter Berücksichtigung der individuellen Lebensgeschichte und der gegenwärtigen Herausforderungen, aber genauso auch der Fähigkeiten und Ressourcen jedes Menschen.

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Was tun wenn Depressionen wieder kommen?

Heiligenfeld Klinik Waldmünchen
Krankenhausstraße 3, 93449 Waldmünchen

In der Heiligenfeld Klinik Waldmünchen werden Erwachsene, Eltern mit ihren Kindern sowie Jugendliche und junge Erwachsene mit psychischen und psychosomatischen Erkrankungen behandelt. Die Klinik befindet sich im wunderschön gelegenen Luftkurort Waldmünchen, in der Oberpfalz im Bayerischen Wald.

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Heiligenfeld Klinik Bad Wörishofen
Alfred-Baumgarten-Str. 6, 86825 Bad Wörishofen

Die Heiligenfeld Klinik Bad Wörishofen ist eine Klinik für psychosomatische Krankenhausbehandlung. Sie eröffnet im Jahr 2022.

Wie alle Häuser der Klinikgruppe bietet auch die Heiligenfeld Klinik Bad Wörishofen ein ganzheitliches Therapiekonzept. Körper, Geist und Seele werden als Einheit betrachtet. Die Behandlung psychischer und psychosomatischer Erkrankungen erfolgt unter Berücksichtigung der individuellen Lebensgeschichte und der gegenwärtigen Herausforderungen, aber genauso auch der Fähigkeiten und Ressourcen jedes Menschen.

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Was tun wenn Depressionen wieder kommen?

René Greiner

René Greiner ist Psychologe in den Heiligenfeld Kliniken und schreibt für den Blog und andere Heiligenfelder Veröffentlichungen.

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Warum kommen die Depressionen immer wieder?

Stress & Überforderung: Über einen längeren Zeitraum bestehende Stresssituationen in Freizeit und Beruf, eine Überlastung oder Schlafmangel führen auf der körperlichen Ebene zu Stress und können aufgrund der verstärkten Ausschüttung von Stresshormonen ebenfalls zum erneuten Auftreten einer Depression führen.

Warum kommt Depression in Schüben?

Die Ursache dafür ist vermutlich ein Ungleichgewicht der Botenstoffe im Gehirn: Ein Mangel an Noradrenalin und Serotonin wird für die Symptome der Erkrankung verantwortlich gemacht. Zudem treten Depressionen oft in Verbindung mit anderen Krankheiten auf.

Wie schlimm ist eine rezidivierende Depression?

Das Risiko, dass ein Patient mit rezidivierender depressiver Störung eine manische Episode entwickelt, wird niemals vollständig aufgehoben, gleichgültig, wie viele depressive Episoden aufgetreten sind. Bei Auftreten einer manischen Episode ist die Diagnose in bipolare affektive Störung zu ändern (F31. -).

Wie lange dauert eine rezidivierende Depression?

Wenn Depressionen wiederkehren Diese Verlaufsform nennt sich rezidivierende, also wiederkehrende, Depression. Der Zeitraum zwischen den einzelnen Episoden kann Monate, Jahre, aber auch Jahrzehnte betragen.