Abnehmen!!!aber kein wassertrinker -.- was tun???Hey Mädels... Show Ich hab vor zwei Jahren 15 kg abgenommen...das war ne schöne Zeit die Pfunde purzelten nur so dahin und ich fand mich so schön  Naja irgendwann hatte ich die schnauze voll auf alles zu achten. Dann hab ich letztes jahr auch mit dem rauchen aufgehört... Und jetzt hab ich 25 kg zugenommen Ich komm da einfach nicht von runter... Großes Problem was ich auch habe ist das ich überhaupt kein Wasser mag Und man hört ja auch oft das diese light Sachen auch nur Schrott sind Was bitte soll ich denn dann trinken??? Danke schon mal Es wird zwar immer gesagt, dass Light Getränke schrott sind, aber ich habe damit abgenommen. saftschorle - ist gesünder und besser als dieses ganze light zeugs Ja okay Mir geht die scheiß abnehmerei so auf die nerven Naja ich bin jetzt nicht total dick aber es ist immer deprimierend wenn deine ganzen schönen Sachen nicht mehr passen Hab vor Jahren WW gemacht und da hatte z.B. Pepsi Light 0 Punkte, durfte man also soviel trinken wie man wollte (weiss allerdings nicht ob das nach dem neuen Pointsplan so geblieben ist. Ist jemand auf dem aktuellen Stand? ) Zitat von shelyra: Würde ich nicht sagen. Was ist mit dem Zucker? Ich nehme auch gerade ab, und glaub mir, ich habe
Wasser immer gehasst!! Mir wurde schon übel wenn ich davon nen Schluck im Mund hatte. Aber ich hab mich gezwungen es zu trinken und siehe da, ich trinke jetzt nur noch Wasser zuhause. Hätt ich auch nie geglaubt, aber ich hab eins gefunden was ich nicht so übel finde. Halt dir einfach immer wieder vor Augen, dass es dir hilft und eine Menge an Kalorien spart! Zitat von shelyra: Würde ich auch sagen.. du kannst es ja auch immer weiter reduzieren bzw. die Schorle immer mehr verdünnen... die erste Woche machste hälfte/hälfte und dann machste von Woche zu Woche weniger Saft rein und mehr wasser... ich denke nämlich, dass es einfach was mit Gewohnheit zu tun hat... was man trinkt. Man kann Wasser nicht nicht mögen, weil es keinen Geschmack hat.. aber man kann nicht dran gewöhnt sein, etwas ohne Geschmack zu sich zu nehmen... (die Theorie hab ich zumindest). *gg* Ja, zu light-produkten wurde ja schon was gesagt... ich würde es auch lassen, weil man davon einfach Appetit bekommt... davon mal abgesehen dass es pure Chemie ist.. ich finde es ekelig... aber gut, dass musst du entscheiden... Hmm, also ich hab auch NUR süßkram getrunken früher. ganz schlimm war es dann in meiner letzten Schwangerschaft...man da
war ich richtig süchtig nach Brause!!! Ich mag Wasser auch GAR NICHT, bäääähhhh PS: ICh glaub in D ist das design etwas anders und ich weiß nicht ob du es überall bekommst. Ich bekomm es in Schleßwig Holstein auf jedenfall in den EDEKA, SKY, und PLAZA Märkten. Ich meine aber auch bei Kaufland pssssst .. super gesund und zum abnehmen prima : sprudelwasser mit frischen zitronen würfeln mjam mjam. vor allem im sommer sehr erfrischend PS: ist übrigens n Sirup den du ganz stark mit wasser verdünnst. Is aber echt sau lecker und 1000 mal besser als diese Komischen Sirups die man sonst so bekommt FINDE ICH. Zitat von TaTii: uuuuui jaaaa... das mag ich auch.. Zitat von BebiiiBabeee:Zitat von shelyra: natürlich ist in schorle fruchtzucker enthalten, aber dies ist natürlicher zucker und kein chemischer süßstoff - den kann der körper besser abbauen als chemisches zeugs. saftschorle wird auch kalorien enthalten, aber auch beim abnehmen und besonders wenn man sport macht muss man kalorien zu sich nehmen. und wie schon ne userin schrieb, kann man am anfang halb/halb machen und dann immer weniger saft hinzugeben wenn man wasser pur am anfang nicht mag.
Was kann man statt Wasser trinken?Die beste Alternative zu Wasser ist ungesüßter Tee. Den kannst du warm oder kalt trinken und als Eistee gut vorbereiten. Gut sind in der Regel Kräuter oder Früchtetees. Früchtetee zum Beispiel enthält mit Vitamin C, Pfefferminze dagegen kannst du easy und schnell frisch aufbrühen.
Was kann man machen wenn man kein Wasser mag?Im Verlauf der Dehydrierung verlieren das Blut und Gewebe dann langsam Wasser. Dabei wird mit gut eineinhalb Litern der Großteil über den Urin ausgeschieden. Was viele aber überraschen mag: Auch über die Lunge und Haut verlieren wir, über den Tag verteilt, rund einen Liter.
Kann kein Wasser trinken Alternative?Tee-Eiswürfel selber machen
Wenn es mal schnell gehen soll, hast du dann in Windeseile einen gesunden Durstlöscher, der aromatisch schmeckt: einfach zwei Tee-Eiswürfel in ein Glas Wasser geben und genießen.
Was trinken bei Wassermangel?Gute Durstlöscher
Um den Flüssigkeitsbedarf zu decken, eignen sich Wasser, ungesüßter Tee und mit viel Wasser zubereitete Fruchtschorlen am besten.
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Was trinken wenn man kein wasser mag
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